スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2015.10.25 Sunday
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    ゴルフ

    0
       ゴルフの打ちっぱなしに行ってきました!
      コーチは中村せんせい!!

      2回目のゴルフは、がっつり教えてもらいました。
      はじめて打ったときはアイアンが難しいと思ったけど、実際ちゃんと時間をかけて練習してみるとドライバーがまた難しい!!!どこに行くんな!?って打球があまりに多くて...凹

      3時間もやるとさすがに若干上手になって、おこがましくもコースに出てみたいな〜なんて。


      練習あるのみ!

      Korea

      0
         I really want to go to Korea.
        I promised to visit Seoul to my Korean friends in February. But it definately seems impossible. It's so pity...and I am very sorry about it.

        Now I am working hard and  making money to go to Saipan with my Kendo mates from March 5th to 9th. It's fixed.

        I'm missing Seoul!
        Umm...
        The problem is always about money.

        I must solve it out. 


        But good things happened to me as well.
        Yesterday, I could see Ms.Hira**** who have been to UK for half year and listen to her interesting stories there . And more, I went very good hot spring in Oita with three of my old friends. We visited Ginnoyu(銀の湯) at Yunohira(湯平). It just cost 200 yen. Nice!


        Well...I will be back the work and make money, haha.


        湯平温泉(街)
        http://www.yunohira-onsen.jp/
        ★★★★★(超オススメ)
        湯布院ICから大分方面に車で15分。
        橋本温泉(制覇)
        銀の湯(制覇)
        金の湯
        砂湯
        中の湯
        大湯温泉
        の6つからなる。


        ウンココロ

        0
          寄藤 文平,藤田 紘一郎,寄藤 文平,藤田 紘一郎
          実業之日本社
          (2005-04-16)

           お食事中の方、陳謝します。ウンコです、いや、ウンコの本です。
          ふざけた本なのかなと思いきや、結構ためになるっちゃんね。いやホント。

          前に本で読んだんですが、さくらももこさんは便通の良さには自信があるらしい。
          俺の友達にも絶対にお腹を壊さない人がいます。
          なんで!?
          なんでなん!??
          ずっとそう思っていまして、友人からこの本を借りてみた次第です。

          なんといってもメインはいいウンコ、その名もプレミアムウンコの作り方。
          まず、最も大切なのは「食べ物」「気持ち」「生活のバランス」。
          よく動いてオナカを減らし、規則正しく3食気持ちよく食べ、感動したり、リラックスしたり、心にリズムを持って過ごすのが良いと。

          食べ物に関してですが、ウンコをよくする1番の近道は食物繊維をとること。(とりすぎは×)
          乳製品、穀類、果実、ナッツ、豆類、海藻類、キノコ類、野菜、イモ類をバランスよくとるのがおすすめらしい。

          3食きちんととるのが不可能でも、食べるものには気を遣いたいものですね。
          ちなみに、ウンコが黄褐色なのは、胆汁の色のせいなのだそう。便秘になると長い間腸の中に留まるから、黒に近い色になるんだって。

          昨日、「食がわかれば世界経済がわかる(榊原英資)」を読み終わって、めずらしく真剣に熱い日記を書いてたら、アップロード処理がうまくいかず全消え。長かったし、2回書く気も起きないので今日はウンコで。マジウンコ!!

          | 1/4PAGES | >>